aktuellt

fredag 14 september 2012

Höstkänning

Utanför fönstret viner vinden och regnet skvalar.
Har insett att idag är en sån dag när kropp, själ och ande behöver stillhet, vila och återhämtning.
En god vän berättade att hon kallar såna dagar för "hasadagar".
Dagar när jag hasar omkring i mina tofflor, långsamt, planlöst, håglöst, utan krav på prestationer.

Har haft en period med hektiska dagar, både privat och i jobb.
Vaknade om morgonen med migränkänning. Numera lyssnar jag när kroppen säger ifrån.
Så har det inte alltid varit.
Numera ger jag mig själv tillåtelse att säga nej. Att ställa in. Att boka om.
Så har det inte alltid varit.

När jag tar hand om mig själv ger det ringar på vattnet.
Som generositet och vänlighet och omtanke.
Det jag ger får jag tillbaks.